کارگاه "سلامت جسمانی و تغذیه ی ورزشی" در هفته پژوهش برگزار شد

 به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان گیلان ، کارگاه "سلامت جسمانی و تغذیه ی ورزشی" در هفته ی پژوهش   روز یکشنبه،مورخ 22/09/1394   رأس ساعت 14 در پردیس شهید بنت الهدی صدر گیلان با مشارکت کانون"آموزش و ارتقاء سلامت " برگزار گردید. .
در ابتدای جلسه، سرکار خانم امیدوار  ، مدرس دوره ، تعریفی از غذا، انواع مواد غذایی و تغذیه ی سالم  ارائه دادند و تاریخچه ای از تغذیه  درایران و سایر کشورها بیان نمودند.
سپس توصیه های کاربردی در مورد بهبود تغذیه و افزودن "ورزش و تاثیری که بر  سلامتی جسمانی" و  معرفی حرکات ورزشی برای تقویت عضلات بدن  ارائه نمودند
این گارگاه پژوهشی  ساعت 15:30  به پایان رسید.